拉薩市世界上海拔最高的城市之一，是青藏高原上的一顆明珠，海拔3650米，年日照3000個小時，也是名副其實的“日光城”“天空之城”、這里有世界上海拔最高的宮殿——布達拉宮、世界上最大的寺廟——哲蚌寺、拉薩最古老的寺廟——大昭寺等，孕育了獨特的藏族宗教文化。漫步在八廓街，流連于各色酒吧餐吧，萬種風情無從消說。
拉薩之旅的第1站，當然要前往整個西藏的地標布達拉宮。布達拉宮建在拉薩市區的瑪布日山上，集宮殿、城堡和寺院于一體，是世界上海拔最高，也是西藏最龐大、保存最完整的古代宮堡建筑群。最初為吐蕃贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建的。到了清朝和碩特汗國時期，護法王固始汗和格魯派攝政者索南群培重建，從此成為西藏重大宗教政治儀式舉辦地，與駐藏大臣衙門共為統治中心。
布達拉宮不但是藏傳佛教格魯派的圣地，世界文化遺產，還是國家5A級景區，第五套人民幣50元紙幣背面的風景圖案，每年來此朝圣和觀光的人不計其數。
布達拉宮依山壘砌，群樓重疊，主體建筑分為白宮和紅宮兩部分。主樓高117米，外觀13層，內為9層。宮前有布達拉宮廣場，是世界上海拔最高的城市廣場，后面有宗角祿康公園，西南側有藥王山，都是拍照最好的位置。
離開布達拉宮，下午前往另一處世界遺產大昭寺。大昭寺位于拉薩老城的中心，由藏王松贊干布建造，至今已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺也是西藏現存最輝煌的吐蕃時期建筑，西藏最早的土木結構建筑，成為藏式宗教建筑的千古典范。大昭寺最初稱為“惹薩”，后來惹薩就成為這座城市的名稱，并演化成“拉薩”，所以一直有“先有大昭寺，后有拉薩城”的民諺。
首先進入寺前的大昭寺廣場，青石地板上終日香火繚繞，眾多信徒在此虔誠地叩拜，還有著名的唐蕃會盟碑和文成公主所栽的“公主柳”。進入寺院，這里的結構與漢地不同，大殿是坐東面西的。寺內主要有釋迦牟尼殿、宗喀巴大師殿、松贊干布殿、班旦拉姆殿、神羊熱姆杰姆殿、藏王殿等建筑。最珍貴的當屬文成公主進藏時帶來的釋迦摩尼十二歲等身像。登上樓頂平臺，還可以遙望布達拉宮。
參觀完大昭寺，別忘了去寺廟旁的八廓街逛一逛。環繞大昭寺內中心的釋迦牟尼佛殿一圈被稱為“囊廓”，環大昭寺外墻一圈被稱為“八廓”，所以大昭寺外輻射出的街道就叫“八廓街”。以大昭寺為中心，將布達拉宮、藥王山、小昭寺包括進來的一大圈又被稱為“林廓”。這三個環型就是藏民們行轉經儀式的路線，如今也是拉薩最著名的商業中心。
八廓街步行街是一個圍繞大昭寺而建的環形街區，街道兩邊都開滿了商店，出售各種藏族服飾、特色工藝品，還有來自印度、尼泊爾的商品，喜歡伴手禮的小伙伴們可以買一些。很多著名藏餐廳和網紅店，像傳說倉央嘉措和情人相遇的地方瑪吉阿米餐廳，阿刁甜茶，臨夏風味王中王，天堂時光書店等等都在這里。
這次去拉薩的時間很短，和同學一起去的，我很少查看游記攻略，所以基本上是想去哪里就去哪里，這樣的旅途充滿了驚喜，也存在著不少的困難。因為是自駕游要趕著回家過中秋，所以選擇了在拉薩一天。要注意的是拉薩的溫度基本和太陽出現的時間保持平行，只要有太陽溫度就很高，只要下雨或者晚上，那就不用說，特別的冷，一定要帶厚衣服，可以說是接近零度。最重要的就是很多人關心的高反問題，，一般來說都會有點高反癥狀，但是不影響出行游玩。但是切記，到達拉薩第一天不要洗澡，會促進血液循環，消耗氧氣；而且不要劇烈運動，哪怕是沒有什么高反也不要蹦跳打鬧。疫情期間，西藏的很多景區可能會有調整，請小伙伴們出發前一定了解下最新的新聞通告，以供參考哦。
